Лагеря Муай-Тай (часть 11/2) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
На самом деле для того, чтобы принять участие в профессиональных боях нужно немного. Основным компонентом этого немногого является ваша личная подготовка, где, лейтмотивом выступает общефизическая подготовка, выраженная на практике, прежде всего тем, что вы не заливаете рвотными массами территорию кэмпа после кросса либо 5-ти раундов работы на падах и лапах. Однако, блевотоустойчивость не является главным критерием хорошей физической формы. У тайцев не существует канонизированных норм и стандартов физической подготовки подобно канувшим в Лету нормам ГТО. 
Последнее обновление ( 20.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 11/1) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
Для большинства адептов т.н. традиционных боевых искусств апогеем Пути (именно так, исключительно с большой буквы, многозначительно закатывая глаза, с таинственным придыханием, произносят слово «путь» истинные «воины») существуют определенные вехи в нелегком и опасном деле постижения секретов мастерства. Среди них, в порядке набора валентности есть такие как:
Последнее обновление ( 20.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 10) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
После выхода в свет фильмов с участием Тони Джаа в мире вспыхнул интерес к т.н. традиционному муай-тай. Наиболее предприимчивые тайцы бросились распространять исконно-посконное искусство, создавая по образцу американских товарищей целые академии муай-боран, разъезжая с семинарами по всему миру, зарабатывая деньги на стандартной, набившей оскомину антитезе «старина vs. современность». Более десятка лет эта тема является основным камнем преткновения между поборниками старины и поклонниками спортивных единоборств. Спортсмены утверждают, что все традиционные виды сплошное фуфло, адепты исконно-посконных отвечают не менее традиционной страшилкой, выраженной формулой «глаза-горло-гениталии». Для одних вершиной развития единоборств являются К-1 и ММА, другие видят эталон в каких-то структурах и усилиях седобородых пенсионеров (самый популярный ареал распространения волшебных дедушек – Китай. Они там просто роятся по десятку на один квадратный метр. До культурной революции и программы «Одна семья – один ребенок» на один квадратный метр приходилось по 54 деда).
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 9/2) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
В среде адептов бытует мнение, подкреплённое высказываниями авторитетных «гуру» боевых искусств, о том, что тайцы уделяют набивке немало времени. При этом, используя всякие хитрые мази, секрет изготовления которых скрыт от бледнолицых фарангов. Легенды говорят, что самый распространенный агрегат для набивки голени – это банановое дерево, а ребра и область живота укрепляются могучими пинками, которыми бойцы награждают друг друга по два-три часа кряду. Мягко говоря, все это неправда. Мне кажется, что в 20-21 веках пресловутое банановое дерево было избито в Таиланде ровно два раза: первый раз Ж.К. ванн Даммом в кинофильме «Кикбоксер», а второй раз дерево пострадало от этнических тайцев, демонстрировавших «секретные» методики подготовки двум фарангам из передачи «Fight Quest».
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 9/1) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
Еще один из наиболее животрепещущих вопросов, терзающих пытливые умы новоиспеченных адептов муай-тай – набивка. Каким образом превратить себя в пуленепробиваемого Буратино, способного безболезненно выдерживать мощные удары в различные части тела, включая гениталии и голову? Подобный вопрос тревожит пытливые умы «воинов» не один десяток лет. За 25 лет в т.н. «боевых искусствах» я видел всякое: видел как после просмотра кинофильма «36 ступеней Шаолиня» люди активно занимались набивкой головы об мешок с песком. Более того, процесс был поставлен на солидную методологическую основу: голова набивалась вся, т.е. не только «роговой отсек», но и височные доли с затылочной частью.
Последнее обновление ( 20.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 8) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
Как уехать в Таиланд и сколько стоит все удовольствие? На счет уехать, вариантов, на самом деле, не так уж и много. Самый дешевый вариант - «туристический»: на поезде в плацкартном вагоне до Монголии, затем на лошадях и верблюдах до пустыни Гоби, пустыня пересекается пешим рывком, ну а оттуда до Таиланда – два раза упал и там. Изволите смеяться? Вот вам доказательство, что практически подобный вариант имеет место быть. Автору этого блоГа удалось одолеть маршрут следующим образом:
Последнее обновление ( 20.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 7) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
Процесс приема пищи в среде бойцов подчиняется определенным правилам, правила эти знакомы и тем из нас, кто: а) родился и вырос в многодетной семье; б) служил в рядах ВС; в) провел детство в спортивном интернате; г) отсидел в ИТК; д) пытался в голодный год честно поделить краюху хлеба с депутатом украинского парламента. Итак, эти простые правила, являясь квинтэссенцией народной мудрости, гласят: «Кто первым встал – того и тапки» (1), «В большой семье таблом не щелкай» (2).
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 6) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
Бытовые условия в разных лагерях особенно не отличаются. В данном случае я говорю об аутентичных лагерях муай-тай, а не центрах туристического досуга. Стандартные казарменные условия с небольшими вариациями от лагеря к лагерю. Обычно спальный барак блок представляет собой общую комнату с тюфяками, раскиданными на полу в ряд. И если в армейской казарме рядом с кроватью армейской стояла прикроватная тумбочка, то здесь рядом с тюфяком может стоять тумбочка притюфячная. В большинстве лагерей фарангов стараются поселить отдельно от тайцев. Дискриминации в этом нет абсолютно никакой, просто, таким образом, пытаются создать более комфортные условия. 
Последнее обновление ( 20.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 5) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
20.09.2009
Наиболее распространенные вопросы, которые задают желающие потратить кусок здоровья в лагерях муай-тай следующие: как готовиться, на что делать акцент в подготовке и «как-там-на-счет-пожрать».

Итак, на что делать акцент и как готовится: акцент необходимо делать на развитие функциональной выносливости (1) и взрывной силы (2). Согласно Н.Г.Озолину (рекомендую к обязательному прочтению его работу «Настольная книга тренера. Наука побеждать») развитие функциональной выносливости является наиболее трудоемким процессом. При регулярных тренировках качественные и стабильные результаты проявляются через 8 – 9 месяцев. Т.е. начинать подготовку надо как минимум месяцев за 6 до поездки. Основное упражнение – бег.
Последнее обновление ( 20.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 4) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
13.09.2009
Как-то с другом тренировались в лагере Каевсамрит (Бангкок, Талингчан). Лагерь достаточно знаменитый, в 2002 году занял первое место среди лагерей Таиланда (формально уровень определяется количеством бойцов, занимающих top места в рейтингах ведущих боксерских стадионов (Люмпини, Раджадамнерн), кстати, подозреваю, что в этих раскладах есть и некая неформальная часть), а в 2004 уступил 2 пункта лагерю Сэнгморакот (Бангкок). Стоит заметить, что владельцы этих лагерей являются известными промоутерами. В Каевсамрите живет и тренируется один из ведущих бойцов Таиланда – Ануват Каевсамрит. Так вот как-то утром мы с другом чахлым галопом нарезали традиционные десять километров. На одном из поворотов нас незначительно, километра эдак на три, обогнала группа тайских пацанов, наших товарищей по несчастью лагерю.
Последнее обновление ( 13.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 3) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
13.09.2009
Итак, возвращаясь к тренировкам: те, кто ожидает своей очереди на пады, работают на мешках. Обычно такая «работа» протекает в достаточно вялотекущем режиме: пнул мешок, мешок отлетел, «поймал» мешок на возврате прямым ударом ноги либо локтем/кулаком, опять пнул и т.д. и т.п. Редкий лагерь может похвастаться наличием глубоко проработанной методики работы на снарядах. В некоторых лагерях в конце тренировки, иногда уже и после клинча, практикуют работу на снарядах в режиме «догнать и перегнать», т.е. например, 200 – 300 ударов коленями, затем 100 - 200 круговых ударов ногами (или наоборот, но от перестановки слагаемых сумма фиг меняется). Выполняются такие стахановские заходы сериями в максимально быстром темпе.
Последнее обновление ( 13.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 2) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
13.09.2009
И даже при наличии защитного снаряжения тайцы не рубятся на тренировке в полный контакт. Практикуется легкий контактный спарринг, где основное внимание уделяется отработке тактических схем ведения поединка. В то же время, тайцы с удовольствием наблюдают за спаррингами фарангов, окучивающих друг друга со всей ненавистью и силой в пылком стремлении доказать друг другу чей пенис толще и длиннее. При этом, если подобное происходит в спарринге фаранг vs. таец, тренера обязательно остановят рубилово с воплями «Easy! Easy!».
Последнее обновление ( 13.09.2009 )
Продолжение...
 
Лагеря Муай-Тай (часть 1) Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Administrator   
13.09.2009
Все, написанное мной в этом дневнике на тему лагерей муай-тай, представляет собой не более чем мой личный опыт. Рассуждения, впечатления, выводы, предположения т.п. – всё это является опытом одного человека, приобретенного в определенное время и в определенных местах. Мои впечатления не являются впечатлениями восторженного неофита, впервые столкнувшимся с таким явлением как рукопашный бой. К моменту плотного знакомства с муай-тай, у меня за плечами был более чем двадцатилетний опыт занятий т.н. боевыми искусствами (дзю-до, каратэ, бокс, кик-боксинг). Помимо этого, имелся и определенный опыт тренерской работы. Да собственно ладно, речь не обо мне. Никогда, кстати, не тянуло в т.н. публичные люди. Скорее всего, и этот дневник рано или поздно «прикажет долго жить»...
Последнее обновление ( 13.09.2009 )
Продолжение...
 
youtube.comvkontakte.ru
ЗОЛОТОЙ КУБОК Киевской Лиги Муэй Тай У ФАЙТЕРА
Rambler's Top100
Клуб “Файтер”, г. Киев, ул. Академика Королева, 5а
© Copyright 2013